第四课 欢快的青春节拍 第一框题 走进青春
1、人的一生可以分为几个不同的发展阶段？
人的一生可以分为几个不同的发展阶段，不同的人对人生的发展阶段有不同的划分方法，但是，很多的人都认为，人的一生可以划分为以下几个不同的发展阶段：乳儿时期、幼儿时期、少儿时期、青春期、成年期、壮年期、老年期。
2、什么是青春期？和少儿时期相比较，在青春期，我们的身体会发生哪些明显的变化？
青春期是人生发展的一个重要阶段，是指我们人类的性器官逐渐发育成熟、出现第二性征的年龄阶段，是我们人类从性不成熟、不能生育的儿童时期转变为性成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。通俗地说，也就是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。从年龄上看，一般是指从10岁到19岁这个发展阶段。
在青春期，我们的身体将会发生显著的变化，这种变化主要表现在以下三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。
3、进入青春期以后，随着生理的变化，你有哪些烦恼和顾虑？
※痘痘的成因及其对策（组织学生阅读教材P36页的相关知识链接）
※体味的成因及其对策（组织学生阅读教材P36页的相关知识链接）
※在变声期应该如何保护自己的声带？
4、我们应该以怎样的心态看待青春期的各种生理变化
进入青春期以后，我们对自己的身体变化变得更加敏感。在我们的身体迅速发育的同时，还会出现一系列的特殊的生理现象，如脸上或身上长满了痘痘，体味越来越重，体态和声音发生了变化，这些都是很正常的生理现象，我们应该以平静的心态迎接自己的这些生理现象。
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的长得快一些，有的长得慢一些，有的先横向发展，有的先纵向拉长。即使是同一个人，其不同的身体部位的发育速度和水平也是不一样的。但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
5、青少年的心理发展特征有哪些？
青少年期作为个体心理迅速走向成熟而尚未完全成熟的一个过渡期，在心理发展方面更是错综复杂的。青少年期的主要心理特征如下：
1）智力逐步发展到高峰期：具有比较敏锐的观察力和很强的记忆力，抽象思维能力迅速发展，但是，容易产生片面性和主观性
2）自我意识迅速发展，“成人感”强烈：自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生逆反心理
3）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，容易走向两个极端：青少年的情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢激烈，充满激情，但很不稳定，容易冲动。
4）性发育加速，性意识的觉醒和发展
6、我们应该怎样看待和处理青春期的各种心理矛盾？
青春期的青少年心里充满了各种矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象。这些内心矛盾有时让我们感到苦闷，但正是他们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好，将会阻碍我们的发展。因此，我们要学会调控内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。
当我们感到很难解决内心的各种矛盾的时候，我们可以向老师、向家长、向亲友、向社会寻求帮助，我们也可以学会当自己的心理医生，努力调控好自己内心的各种矛盾，保持心理健康，顺利度过青春期。
第二框题 感悟青春
1、在青春期里，我们容易出现哪些认识上和行为上的误区？
1）经常谈论和取笑同学的生理变化
2）经常谈论和猜疑男女同学之间的关系
3)喜欢以各种方式逞强，表现自己的个性
4)总觉得父母和老师太罗嗦，爱管闲事，总是和自己过不去
5)总喜欢和“哥儿们”、“姐儿们”在一起，常常为“哥儿们”、“姐儿们”两肋插刀，大打出手……
2、该不该谈论我们青春期的生理变化？拿别人的生理发育特点开玩笑是否合适？如果有人取笑你，你会怎么办？
对于青春，我们充满了好奇，因此，同学间可以相互交流，共享成长的经验。但要遵循彼此尊重的基本原则。在尊重与关爱的环境中，我们将进一步体会到青春成长的美好。
拿别人的生理发育特点开玩笑是不应该的，这是对他人人格的不尊重，是一种不道德的行为。如有人笑我，我会用自己的智慧维护自己的荣誉。
3、如何表现自己的个性？
真正的个性不是装扮上的标新立异，也不是发型上的烫卷染色，更不是姿势上的千媚百态，而是从内心深处散发的美丽和魅力，真正的独立和长大应该是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神，能准确地明辨是非分清美丑，是自觉地遵守各种规章制度和道德规范，是学会有效的保护自己，自觉地抵制社会上的种种不良诱惑。
4、男女同学之间要不要交往？应该如何交往？
男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。男女生之间交往可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨团结合作的氛围。男女同学交往应该注意以下几点：
1）与异性同学交往要自然大方。在交往过程中，语言、表情、行为举止等要做到诚恳自然、落落大方，既不盲目冲动，也不羞怯忸怩、神神秘秘。
2）与异性同学交往要尊重对方。男同学要尊重女同学，要举止文明，热情大方，言语得体，不使女同学难堪。女同学也要尊重男同学，不要娇气或清高自傲。
3）与异性同学交往的范围应相对广泛，不宜只和某一位异性同学交往，而应该和更多的同学建立真挚的友谊。
5、“哥儿们义气”是不是真正的友谊？为什么？
“哥儿们”义气、“姐儿们”义气不是真正的友谊。因为，“哥儿们”义气最大的特点是只讲友谊不讲是非，它很容易导致朋友之间互相包庇、互相隐瞒，只会助长坏思想、坏行为。其结果是一害自己，二害朋友，三害集体。有很多同学就是因为讲“哥儿们”义气、“姐儿们”义气而酿成了大错误，误入了歧途。
6、我们应该怎样正确对待父母和老师的教育？
我们有些青少年同学对家长和老师的教育缺乏正确的态度，又认为父母赶不上潮流，对父母的话听不进去，甚至动不动就和父母顶撞，耍态度，发脾气；对老师的批评教育很反感。认为老师和父母总爱和自己过不去。
随着年龄的增长，我们青少年的独立意识会逐渐增强，这是难能可贵的，但是，我们不应该将其同接受成年人的正确教育对立起来。我们应该看到，我们中学生年龄还小，社会经验和生活经验都还比较缺乏，虚心接受家长和老师的正确教育和引导是很有必要的。如果，连老师和家长的正确教育和引导都听不进去，我们就很容易在生活的道路上出现偏差，甚至会误入歧途。
8、你是如何理解青春的内涵的？
青春不仅仅意味着秀丽的容颜、优雅的气质、和健美的身姿；它更意味着一种新的精神境界，青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢、和意志。青春是我们拥有克服困难和怯懦的勇气和冒险的魄力，青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切。是我们欣然接纳欢喜与忧愁，是我们能够尽情的享受人生竞争的种种乐趣。
9、决定青春最重要的因素是什么？怎样才能让青春永驻心间？
青春和衰老不在于年龄的大小，而在于心境，一个人虽然年事已高，却仍可以保持青春的活力，同样，人也可以未老先衰；时间能使皮肤生出皱纹，同样，忧愁、疑虑、、丧失信心、憎恨、和放弃理想也会使人的心灵失去活力。年岁可以使人的容颜变得衰老，但是，我们的信心、勇气、智慧和梦想不能苍老。只要我们拥有信心，拥有爱与美的梦想，拥有勇气和智慧，我们将永远年轻，永远保持青春和活力！
第三框题 祝福青春
11、和你周围的人相比较，青春期的你在哪些方面比他们幸福？
与父母相比较，我们正值青春，正可以尽情放飞自己的梦想，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。与年轻时的父母相比，我们拥有一个更现代化但也更需要奋斗才能立足的社会。因此，我们的青春轨迹应该比父母的更绚丽。
与儿童期相比较，我们拥有更多的智慧、灵感、激情和力量……………
与老人相比较，我们拥有更多的生机、活力、和朝气，还有美丽的梦想……………
12、你的青春幸福吗？请你说一说你的感受。
在青春期，我们会有很多的苦恼，可能还会一个人悄悄地流泪，甚至怅然若失。但是，我们的青春更多的是梦想，是激情，是智慧，是勇气，是力量。我们的青春是幸福的，因为，我们拥有青春，每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为，我们拥有青春，尽情放飞自己的梦想，并努力拼搏、不断追寻；因为，我们拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来，青春是我们努力拼搏、不怕失败的资本。
13、为什么说青春不是播种爱情的季节？（正处于青春期的中学生该不该谈恋爱？为什么？）
人生如四季，青春期却不是播种爱情的季节。1）尽管我们的性生理在成熟，性意识在觉醒，可我们目前的知识还很贫乏，身体还很稚嫩，精神有待丰富，个性有待成熟。建立在这样的基础之上的感情，前途是迷茫的，果子是苦涩的。2）爱，意味着责任和力量——那种使自己所爱的人拥有幸福的信念和力量。我们现在还不具备爱一个人的能力，没有能力解决所爱的人的生存和发展问题。3）正处于青春期的中学生，我们的主要任务是学习科学文化知识，而谈恋爱必然会影响我们的学习，影响我们的身心健康发展。
14、我们应该怎样度过自己的青春期？
青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。青少年最少保守思想，易接受新思想、新事物，有强烈的好奇心和进取心，勇于探索和实践。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力的读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好的生活、学习、工作，才能更好的为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义！
第五课 自我新期待 第一框题 日新常新我又新
1、什么是正确认识自我？正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。包括两个方面的涵义：（1）正确、全面认识自己的特点和长处。（2）正确认识自我与社会、个人与集体的关系。
2、我们应该怎样正确认识自己？人总是在不断地发展变化的，因此，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美，而要正确认识自己，我们就必须要用全面的、发展的眼光看待自己：1）全面认识自己，我们既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。
2）全面认识自己，我们既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和不足，因为，我们每个人的外在形象和内在素质都有自己的优势，又有自己的不足。
3）全面认识自己，我们必须要用发展的眼光看自己，及时发现自己的新的优点和新的缺点，通过我们的努力，可以变缺点为优点，不断改正自己的缺点来完善自己。3、你判断一个人“美”的标准是什么？人的内在的美与外在的美有什么联系吗？一个人的美应是外在的美与内在的美的和谐统一，内在的美对外在的美起促进作用。4、正确认识自己的途径有哪些？
正确认识自己的途径有：
1）通过自我观察认识自己。2）通过他人了解自己。3）通过集体了解自己。5、我们应该怎样对待别人对我的评价？怎样理解：“走自己的路，让别人去说吧！”
一般来说，当局者迷，旁观者清，周围的人对我们的态度和评价能帮助我们认识自己了解自己。我们要尊重他人的态度与评价，冷静地分析。对他人的态度与评价我们既不能盲从，也不能忽视。“走自己的路，让别人去说吧！”但丁的这句话是鼓励我们要坚持自己的正确的观点和原则，而不是叫我们不要重视他人的意见和看法。
第二框题 发现自己的潜能
6、你相信我们每一个人都存在着巨大的潜能吗？请你简要地进行分析说明。我们每个人都是不断的发展变化的，都有很大的发展空间，人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏，蕴藏丰富，价值连城。
我们每个人的潜能是多方面的，研究证明，我们每个人的智能至少包括以下七个方面：语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能等。 人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许许多多的潜能隐藏在角落里，没有被发现，我们应该尽可能的把它发掘出来。7、、我们可以用过哪些途径发掘自己的潜能？1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”的形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。3）只有实践才能激发潜能
第三框题 自我新形象
8、请谈谈你对追星的看法是怎样的？
喜欢甚至崇拜明星是很正常的心理现象。但是，我们不应该盲目追星。你所崇拜的明星应该是真正值得你崇拜的明星，他（她）不应该徒有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度；他（她）不应该仅仅只能吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。我们不应该疯狂的追星，不要滥花时间和金钱在追星上。追星应该摒弃狭隘心态。同学们所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对别的同学持排斥甚至敌对的态度。我们要善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验，从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
9、在我们自己的心目中，一个完美的“自我”应该是怎样的呢？
一个完美的“自我”固然应该有美丽的外表、潇洒的举止，但是更应该具有高超的专业技能，执着的工作热情，和高尚的人格和修养。
10、我们的父母、老师、社会对我们又有什么样的希望和期待吗？
父母对我的新期待：希望我们更懂事，学习更自觉，更努力，尽可能的多学一些知识和本领，将来才能更好的生活、学习和工作……
老师对我的新期待：希望我们能够自觉地遵守各种规章制度和道德规范，勤奋努力的读书学习，将来才能更好的为国家、为社会、为人民多作贡献……
同学和朋友对我的新期待：希望我们能够和谐相处，互相帮助，互相学习，取长补短，共同进步，共同提高……
邻居对我的新期待：希望我们能够和谐相处，互相帮助，互相关心，互谅互解……
国家和社会对我的心期待：希望我们现在能够勤奋努力的学习科学文化知识，加强自己的思想品德修养，茁壮的成长为国家和社会所需要的合格的甚至是优秀的人才，将来才能把我们的国家和社会建设得更加美好……
11、你对我们自己的未来职业和生活又有怎样的打算和规划呢？你喜欢或将来想从事什么行业？你想从事这个行业的原因是什么呢？从事该职业必须要具备怎样的个人素质呢？现在的你又应该怎么做呢？
无论将来你长大以后要选择什么样的职业，从事什么样的工作，要能够胜任自己的本职工作，要在我们自己的本职工作中做出较大的成绩、做出较大的贡献，我们必须要有高超的专业技能，执着的工作热情，和高尚的人格和修养。为此，现在的我们必须勤奋努力的学习科学文化知识，加强自己的思想品德修养。
12、青少年的主要任务是什么？为此，我们应该养成哪些良好的行为习惯？
在青少年时期，我们的主要任务是知识的学习与品德的培养。而要实现美好的人生目标，我们必须养成自律、自省的良好的生活和学习习惯，为此，我们应该养成这样的好习惯：
1）清楚的了解每做一件事的目的。 2）制定好自己的计划并以日记的方式记录所做的每一件事情。 3）从自己的成功与失败中吸取经验和教训。 4）努力培养自己的学习兴趣，把学习变成自己喜欢做的事情。
第六课 做情绪的主人 第一框题 丰富多彩的情绪
1、你是怎样理解快乐的？
只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极的、乐观的态度对待生活，就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。世界上，真正的快乐是满足，是要用心去体会世界的美好。
2、什么是情绪？情绪有几种类型？
情绪通常是由一定的事物所引起的我们人类的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
最常见的划分方法是按照内容把情绪分为四种类型：喜、怒、哀、惧。我们还可以根据情绪对我们所造成的影响与结果的不同，把情绪分为积极情绪、消极情绪两种。
3、情绪是怎样产生的？
情绪通常是由一定的事物引起的，不是说任何事物都能使人产生情绪。情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与每个人的心理需要相联系的，一般来说，当我们的愿望要求、需要得到满足的时候，就会产生积极的、肯定的情绪，如高兴、快乐、兴高采烈等；而当我们的需要、愿望和要求得不到满足的时候，就会产生消极的、否定的情绪，如烦恼、忧愁、失望、痛苦、急躁、愤怒等。
4、怎样理解情绪就像“神奇果”？
我们人的情绪就像“神奇果”。它可以使你精神焕发，干劲倍增，也可以使你无精打采，萎靡不振；它可以使你头脑清醒，冷静处理各种事务，也可以使你暴躁焦虑，在冲动中做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安详从容，坦然自若，也可以使你紧张慌乱，惴惴不安……情绪严重的影响着人们的行为，影响着人们的生活。
5、情绪对我们的行为和生活会产生哪些不同的影响和作用？（注意教材63页的表格填写）
我们的情绪就像一把双刃的剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率，促使我们健康的成长，这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些让自己后悔莫及甚至违法的事情，这是情绪对人的消极影响。
6、什么是积极情绪与消极情绪？我们是根据什么把情绪划分为积极、消极两种情绪？
我们主要是根据情绪对我们所造成的影响与结果的不同，把我们人的情绪分为积极情绪、消极情绪两种。从后果上看，凡是对人的行为起到促进和增力作用的情绪就是积极情绪，而对人的行为具有削弱和减力作用的情绪就是消极情绪，在一般情况下，兴奋、愉快、开心、欢乐、激动等情绪属于积极情绪，而紧张、慌乱、伤感、痛苦、生气、心悸等情绪属于消极情绪。但应注意的是这不能一概而论，我们不能简单地认为喜的情绪就是积极的情绪，也不能简单地认为怒、哀、惧的情绪就是消极的情绪。可见，不同的人或在不同的情况下，对同一种情绪既可能是积极情绪，又可能是消极情绪。我们不能一概而论，应具体问题具体分析。判断哪些是积极情绪，哪些是消极情绪，主要是依据情绪对人产生的是促进、增力作用，还是削弱、减力作用。
7、你在什么情绪状态下，记忆效率会有所提高，记东西又快又牢，思维也特别活跃，在什么情绪状态下觉得自己思维迟钝？我们从中可以得到什么启发呢？在学习中，我们应该怎样做呢？
当我们处在高兴、满意的情绪状态之中时，我们就会感到精力充沛，工作、学习的效率特别高，会觉得信心十足，自己能够把这件事做好。消极情绪会使人感到难受，会抑制人的活动能力，活动起来动作缓慢、反应迟钝、效率低下。
可见，情绪在一定程度上会影响智力的发展和正常水平的发挥。在学习中，如果我们能以积极的情绪、乐观的态度对待我们的学习，做到好学、乐学，就会有助于提高我们的学习效率。
8、阅读课本第62页提供的插图故事并进行分析：他俩差在哪儿？
他俩人的差别在于：他们二人当时所处的情绪状态各不相同。宁宁比赛时处于积极的情绪，容易发挥出自己的正常水平；而明明比赛时始终处于消极情绪中，严重影响了正常水平的发挥。积极情绪，能使我们的智力发展水平较高，有正常理智，容易发挥出自己的正常水平。消极情绪，会使我们的智力发展水平较低，分析能力下降，容易失去理智，会影响我们正常水平的发挥9、从英国科学家法拉第的故事中我们可得出什么结论? （“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头，”“人逢喜事精神爽”，我国古代医书上也有“喜极伤心”、“怒极伤肝”、“忧极伤肺”、“恐极伤肾”等说法，这些说法都包含着什么样的道理呢？）
这些事例说明：人的身心健康与情绪因素有着密切的联系。积极情绪有利于我们的身心健康；而消极情绪则会严重影响我们人的身心健康。
第六课 第二框题 学会调节情绪
1、我们人的情绪是可以调节的吗？请说一说你的理由。
1）、对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？
2）、情绪与个人看问题的角度、态度有什么关系？
情绪通常是由一定的事物所引起的我们人类的高兴、忧愁、惊恐、愤怒等心理感受和体验，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪的产生和产生什么样的情绪既与一定的外界事物和情境有关，又与我们自身的心理需求息息相关。一般来说，当我们的愿望要求、需要得到满足的时候，就会产生积极的、肯定的情绪，如高兴、快乐、兴高采烈等；而当我们的需要、愿望和要求得不到满足的时候，就会产生消极的、否定的情绪，如烦恼、忧愁、失望、痛苦、急躁、愤怒等。由此可见，情绪与我们每个人的态度和心理需求是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
2、我们为什么要注意调节自己的情绪呢？
因为，情绪既会带给我们勇气、信心、和力量，也会使我们冲动、消极、被动、无所事事，甚至做出一些违背道德和法律规范的事情。所以，情绪需要调节，对任何人来说都一样，对我们情绪多变的青少年来说，则更是如此。我们初中学生的情绪不稳定、起伏变化大而强烈，加之我们的自控能力差，容易使我们冲动，不能使我们专心做事，会给我们带来不良的后果。
3、我们可以通过哪些方法和途径调节和排解自己的不良情绪？
（1）转移注意力。转移注意力就是把注意力从引起不良情绪的事情转移到其他事情上，这样就可以使人从消极情绪中解脱出来，从而激发积极、愉快的情绪反应。
（2）合理发泄情绪。合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的不良情绪，发泄是一种情绪表现的方式，它可以防止不良情绪对人体的危害。当然，发泄应该是合理的，要表现得有理、有度，既不损害自己，也不损害他人。
（3）主动控制情绪。
4、我们在调节和排解自己的不良情绪要注意些什么？
从表面上看，喜怒哀乐是个人的事。其实，人的情感是具有相通性和感染性的。一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合适的方式发泄自己的情绪。即“喜怒哀乐，不忘关心他人”
第七课 品味生活 第一框体 情趣与兴趣
1、在你们从事着你们感兴趣的事情时，你们会有什么感受和体会呢？
当我们对某件事情感兴趣时，我们就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了之后，印象特别深刻。
2、什么是兴趣？
兴趣就是人们积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。是由好奇心所产生的一种想做某一件事、想了解某一种事物、或者想从事某一种实践活动的精神向往。简单地说：就是想做一些事情的愿望。
3、什么是正当的兴趣爱好？什么是不正当的兴趣爱好？
兴趣有正当和不正当之分。正当的兴趣有利于人的身心健康，使人感受到生活的美好，形成高雅生活情趣。而不正当的兴趣，不会给我们以美的感受，只能带来不健康、庸俗的东西，不利于高雅情趣的培养。所以，要培养正当的兴趣。
4、我们在努力学习的同时，为什么要培养正当的兴趣爱好？培养正当兴趣与爱好的时候要注意什么?
我们中学生的任务是学习，我们专心学习课程知识是正确的。但是我们在努力学习的同时，还应该注意培养自己的一些兴趣爱好。俗话说：“兴趣是最好的老师”，它可以让我们学到很多我们在课堂上学不到的知识，使我们的知识面更广，学到的知识更多，同时，培养兴趣爱好还可以陶冶我们的性情、情操，提高精神生活的质量。
对于我们中学生来说，培养正当兴趣与爱好的时候要注意处理好课堂知识的学习兴趣和课外知识的学习兴趣的关系。要在全面完成课堂学习任务的情况下，尽量将课内知识与课外兴趣结合起来，如果两者相差太多，我们就应该把完成课堂学习任务放在首要位置，把课外的兴趣和爱好放在次要位置上，合理地安排时间和精力，全面发展自己。
5、什么是情趣？
情趣是指一个人的性情和志趣，是建立在兴趣之上的和有一定方向性的比较稳定的精神追求与向往。是追求美好生活的乐观向上的生活态度和健康的心理，是对生活中美好事物的感受和体验。情趣反映着一定的精神寄托和思想追求，反映了个人追求美好生活的态度，也是一个人文明向上、积极进取的体现。
6、情趣与兴趣的关系是怎样的？兴趣的含义：兴趣就是人们积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。是由好奇心所产生的一种想做某一件事、想了解某一种事物、或者想从事某一种实践活动的精神向往。简单地说：就是想做一些事情的愿望。
情趣的含义：情趣是指一个人的性情和志趣，是建立在兴趣之上的和有一定方向性的比较稳定的精神追求与向往。
区别：兴趣是短暂的，是经常变化的；而情趣是持久的，是稳定的。（板书）联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时情趣通过兴趣表现出来；兴趣可以升华为情趣。7、为什么说生活处处有情趣？
一个心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣，我们的生活中处处都有情趣。生活中有许多新鲜的、美好的事物，就是在发现美、感受美、欣赏美、创造美的过程中，人们的生活才充满了情趣，情趣又让我们感受到了生活中的美。8、什么是高雅的生活情趣？什么是庸俗的生活情趣？
高雅的生活情趣是健康的生活情趣，向上的生活情趣，文明的生活情趣，科学的生活情趣。有益于个人的身心健康的情趣，是有利于开拓我们的眼界和开发我们的智力的情趣，是符合科学精神和科学要求的情趣，是有助于提高道德文化修养的情趣。
庸俗的生活情趣是不利于我们个人的身心健康的情趣，是不利于开拓我们的眼界和开发我们的智力的情趣，是不符合科学精神和科学要求的情趣，是不利于提高人们的道德文化修养的情趣。
9、我们怎样判断哪些情趣是高雅的？哪些情趣是庸俗的？
我们判断一种情趣究竟是高雅还是庸俗应当根据具体情况进行具体分析，主要是看该情趣对我们的生活学习所产生的影响和作用，凡是有益于个人的身心健康的情趣就是高雅的，凡是不利于个人的身心健康的情趣就是庸俗的。
10、情趣的雅与俗对人们生活、学习和成长有什么样的影响？
高雅的生活情趣有益于个人的身心健康，有利于开拓眼界和开发智力，有助于提高道德文化修养，还能使我们充分感受到生活的美好；庸俗的生活情趣则会损害人的身心健康，使人眼界狭隘，丧失远大志向，使人道德水平低下。
第二框体 在社会生活中陶冶高雅情趣
11、在社会生活中我们应该如何培养和陶冶高雅情趣？在培养和陶冶高雅情趣的过程应该注重哪些问题？
我们要在社会生活中培养和陶冶高雅情趣应该注意以下几个方面：
1）养成乐观、幽默的生活态度。（乐观、幽默的生活态度是陶冶高雅情趣的条件。）
2）要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，进而提升为情趣，还要科学对待从众心理，要有选择，有分析，有比较，不能盲目从众。
3）我们要想成为情趣高雅的人，就要丰富自己的业余文化生活。（丰富文化生活，是陶冶高雅生活情趣的重要途径 。）
4）提升情趣，陶冶情操。
12、好奇心强是好事吗？怎样全面地看待它？
一般说来，好奇心强是一件好事，因为，它能促使我们积极地去探索未知的世界，学到更多的知识，从而有利于我们的身心健康成长。但是，并非所有的好奇心都值得我们去尝试，因为有些好奇心比如对毒品的好奇、对赌博的好奇等等之类的好奇心就不应该去尝试，更不应该任其发展，因为这类的好奇心会损害我们的身心健康，影响我们的健康成长。
13、我们应该怎样正确对待我们的好奇心？
在我们成才的道路上，兴趣是起点，爱好是行动，产生兴趣的直接原因就是好奇心，好奇心是青少年在成长过程中的正常心理。我们青少年正处于兴趣发展的高峰期，好奇、好动、好学、好问、好模仿，对许多问题都很感兴趣，碰到新鲜事物总想知道为什么，对美好的新事物保持好奇心是应该鼓励的，但我们不能仅仅停留在好奇上，还要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣。
14、什么是“从众现象”？我们应该如何看待青少年的从众心理？
“从众现象”。通俗的解释就是“人云也云”，大家都这么认为，我也就这么认为，大家都这么做，我也就这么做，大家都这么说，我也就这么说。
我们要努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力，遇到事情和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而形成自己正确的判断，并以此来指导自己的行为，凡事都“从众”或者都“反从众”都是不对的。
15、行为分析：小佳的想法、做法对吗？为什么？（1）小佳的好朋友从上个学期开始集邮了，小佳知道后也对集邮发生了兴趣，回到家中，吵吵嚷嚷让妈妈去买集邮册，每天晚上都整理收集的邮票。
（2）班上近来有些同学穿了一种新式样的鞋，小佳认为那种鞋非常时髦，也让妈妈去买，其实她还有一双新鞋没有穿呢。
（3）妈妈批评小佳：“不要别人怎样做，你就怎样做，要有自己的主见。”小佳不服气，认为自己如果不和大家一样，别人会不愿意和他一起玩了。小佳的想法、做法不对，这是一种典型的盲目从众心理。小佳在与同学的交往中没有自己的主见，缺乏鉴别力，盲目地去模仿别人。生活中有些青少年分不清情趣的高雅与庸俗，盲目地“随大流”或模仿别人，缺乏主见、评价和鉴别能力。就有可能养成不良行为习惯，这与培养高雅生活情趣是相违背的。
16、我们青少年学生的基本任务和主要生活内容是什么？我们为什么要参加丰富的文化生活？
青少年是未来祖国建设事业的接班人。而现代社会需要的时具有高尚道德思想情操、丰富的科学文化知识、良好的身体和心理素质、较强的实践和动手能力以及良好的个性的人才。因此学习科学文化知识，是我们青少年的基本任务和主要生活内容，但是我们不能局限于课堂里，而要在学好课堂文化知识的基础上，努力扩展知识和活动的领域，充分地接触自然和社会，努力实践，并根据自己的兴趣、条件选择不同的文化活动，从丰富的文化活动中，学会做人，学会劳动，学会生活，学会健体，学会审美，领略生活的真正意义和情趣。
17、丰富文化生活要注意什么？
丰富文化生活要注意文明化、知识化和科学化
丰富文化生活要注意文明化是指活动的内容要健康、积极、向上，还要合理分配和安排时间与精力。做到有主有次，掌握节奏，用有益的活动充实自己的生活。
丰富文化生活要实现知识化，使自己的兴趣、爱好，跟上科学技术的发展，用丰富的知识充实头脑。
丰富文化生活要注意科学化就是合理、科学地安排自己所喜好的活动，调控好时间和节奏，不要过于疲劳，要有主次之分。不能因为喜欢看书就不分时间与场合。
18、下列现象为什么不科学，不合理？
（1）通宵打扑克，玩电子游戏（未做到文明化、科学化）
（2）刚刚吃过饭就到操场踢球。（未做到知识化、科学化）
（3）因为熬夜看小说，第二天上课迟到（未做到科学化）19、什么是情操？
情操，就是情感和操守，是我们人对某一事物的炽热的情感与深刻的思想认识、坚定的行为实践结合在一起的高级的情感体验，是一种持久的、不轻易改变的心理。
20、情趣与情操的关系是怎样的？
在追求生活情趣的过程中，我们的情感世界，总能在无形中受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感。就是在这种对美的追求和感悟中，我们陶冶着自己高尚的道德情操。高尚情操的形成，会让我们的生命放射出夺目的光辉。
第八课 学会拒绝 第一框题 身边的诱惑
1、阅读讨论教材P81页的“糖果的诱惑”这个有趣的实验，并分析能否经受住诱惑与事业成败之间的关系：那几个能经得起糖果诱惑的儿童在他们成年之后，在事业上都取得了辉煌的成就。这个实验说明：能否经受住诱惑将直接关系到事业的成败。
2、什么是诱惑吗？诱惑可以分为几种类型？什么是良好的诱惑和不良诱惑？
诱惑的含义：一是使用手段，使人认识模糊而做坏事的意思。二是吸引、招引的意思。
诱惑可以分为两种类型：良好的诱惑和不良的诱惑。
良好的诱惑是指那些有利于我们的身心健康，能促使我们更好的生活、学习、工作和健康成长的诱惑；不良诱惑则是指那些影响我们身心健康成长、阻碍我们成长进步的诱惑。
3、我们应如何面对成功、荣誉、鲜花和掌声的诱惑？
在我们成长的过程中，我们渴望成功与荣誉，期望有鲜花与掌声相随。成功与荣誉、鲜花与掌声，对我们充满了强烈的吸引力，也是我们积极要求进步的重要表现，但必须通过正当途径和刻苦努力来获得成功与荣誉、鲜花与掌声。
4、为什么有的人能抵制住这些诱惑呢？而有的人抵制不住呢？
因为，不同的人分辨诱惑的能力是有区别的。有的能正确的区分诱惑，对良好的诱惑如对“三好学生”的诱惑，对成功与荣誉、鲜花与掌声的诱惑，他们积极的去追求；对一些不良的诱惑如：对吸烟、喝酒的诱惑，对游戏机的诱惑，对网络的诱惑，对毒品的诱惑等等，他们会自觉的去抵制。
5、面对充满吸引力的奖励，李平是如何实现自己的愿望？领奖台在李平的进步过程中起到了什么作用？
李平是通过自己努力的实际行动实现自己愿望的。领奖台在李平的进步过程中起到了激励、引导和促进的作用。
6、面对金钱，有的人说“金钱是万能的”，而有的人说“我们要视金钱如粪土”？为此，有不少的人去抢劫，偷盗，扒窃。你是怎样想的呢？从这个材料来看对我们有什么启示呢？
钱财对我们每个人都有一定的诱惑，也是现实生活中不可缺少的东西。但是我们对钱财的追求应该要取之有道，应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得，而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、赌博等方式获得。
7、电子游戏是不是只是有百害而无一益呢？我们应如何面对它呢？
电子游戏是一种新型娱乐形式，集多种技术和众多学科知识于一体，它有利于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用能力。但是，由于电子游戏的画面变幻莫测，内容惊险刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”，因而对青少年有一定的诱惑力。当我们休闲时，可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己，但决不能沉迷于电子游戏，过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。
8、、长时间上网对青少年有哪些严重的危害呢？
长时间上网对青少年有严重的危害：一是长时间在网上逗留，会造成身心劳累，眼睛近视，影响学习；二是长时间上网费用高昂，既给家庭增加经济负担，又容易养成不良行为习惯，甚至诱发各种违法犯罪，危害社会治安；三是网上信息良莠不齐，许多信息垃圾对青少年的思想冲击很大，毒害较深。
9、什么是毒品？吸毒的危害有哪些？青少年吸毒的诱因有哪些？我们应如何面对毒品的诱惑？
1)毒品是指鸦片、大麻、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人吸食成瘾的国家规定管制使用的麻醉药品和精神药品。
2)吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的：一是严重摧残身体；二是使人精神颓废、意志衰退，严重影响生活、学习、生产、工作；三是使人道德沦丧，六亲不认；四是诱发多种刑事犯罪，严重危害社会治安。（可参考教参P127-128页的内容）
3）诱发青少年吸毒的主要因素有：一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺激，在好奇心的驱使下染上毒品；二是盲目从众，往往看到同伴吸毒，自己也跟着吸，以此保持与群体的一致；三是为了寻求自己的价值份量，为了在群体中自我炫耀，以获得在群体中同伴的肯定。
4）由于吸毒具有严重的社会危害性，带来的后果是极其严重的，因此，我们应该珍爱生命，远离毒品，拒绝毒品。不要因为好奇而吸毒，不要因为“免费”而吸毒，不要因为“快乐”而吸毒，不要因为“刺激”而吸毒，不要因为“朋友吸毒”而吸毒，不要因为毒能“解乏提神”而吸毒，不要因为毒能“治病”而吸毒，不要因为“追求时髦”而吸毒，不要因为毒能“减肥”而吸毒，在吸毒的种种诱惑面前，我们要敢于说“不”。
10、赌博是一种什么样的活动？赌博的危害有哪些？我们应如何面对赌博的诱惑？
赌博是一种以一定的钱财作为赌注而进行的不正当的娱乐活动。赌博严重的社会危害性：一是败坏社会风气；二是影响生产、生活、学习，造成家庭不和，甚至倾家荡产，妻离子散；三是诱发各种违法犯罪，危害社会治安。
赌博对我们青少年的身心健康具有严重的危害：一是严重影响学习，妨碍休息，损害健康；二是严重影响人际关系，赌得夜不归宿，无心与家长、老师、同学、朋友交往；三是容易诱发各种违法犯罪，危害社会治安。因此，我们青少年决不能参与任何形式的赌博活动。
11、我们应如何面对暴力、色情的诱惑？
这些垃圾知识和知识“海洛因”侵蚀着人的身体，毒害着人的精神。对此，我们中学生要保持高度的警惕，绝不能去阅览那些不健康的书刊和音像制品，浏览那些不健康的网页。否则，其后患无穷。
12、我们应如何面对邪教的诱惑？
邪教“法轮功”不仅导致很多人死亡，而且，还将魔掌伸向妇女和儿童，制造了多起惨绝人寰的自焚事件。大量的事实表明，邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们中学生应拒绝参与邪教。
13、我们为什么要学会识别和抵制社会生活中的种种诱惑？
在我们的生活中，也有许多干扰我们成功、影响我们幸福生活、甚至严重危害我们身心健康的诱惑。那些不良诱惑有时就像“吸血蝙蝠”，让你舒舒服服的上当，在不知不觉中成为它的俘虏。因此，我们必须学会分辨并自觉抵制社会生活中的种种不良诱惑，才会有健康幸福的生活、学习和工作。否则，我们会为之付出沉重的代价
第二框题 学会拒绝不良诱惑
14、什么是不良诱惑?
不良诱惑就是影响我们身心健康和阻碍我们成长进步的诱惑。
15、为什么要学会抵制不良诱惑？
因为不良诱惑会影响我们的身心健康，阻碍我们的成长进步，干扰我们的事业成功，影响我们的幸福生活，容易使我们偏离正常的人生轨道。因此，我们必须学会分辨并自觉抵制社会生活中的种种不良诱惑，才会有健康幸福的生活、学习和工作。
16、我们能战胜我们身边的不良诱惑吗？战胜我们身边的不良诱惑需要我们具有哪些心理品质？
不良诱惑是可以战胜的，战胜不良诱惑需要我们要有毅力、勇气、信心和智慧。
1）要拒绝和战胜不良诱惑首先要培养拒绝的意识, 学会克制和约束自己，提高判断的能力，锻炼坚强意志。 2）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们要有勇气和信心，我们应该相信，经过我们自己的努力，我们是完全可以拒绝和战胜不良诱惑的； 3）要拒绝和战胜不良诱惑还需要我们结合自己的实际，充分发挥自己的聪明才智，用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
17、拒绝和战胜不良诱惑的方法有哪些？
1）后果联想抵制诱惑 2）请求他人帮助 3）避开诱因、转移视线 4）婉言谢绝朋友，提高自制能力 5）专时专用，改正不良习惯。 总之，不良诱惑犹如病毒，我们要拒绝和抵制不良诱惑，需要结合自己的实际，充分发挥自己的聪明才智，用科学的态度、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害。
第九课 保护自我 第一框题 身边的侵害与保护
1、在我们自己的生活中，我们青少年可能受到来自哪些方面的侵害？还有哪些损害青少年身心健康的现象？这些侵害对青少年的健康成长有什么影响？
青少年所受到的侵害主要来自于意外事故的伤害以及家庭的伤害、学校的伤害和社会的伤害。（带领阅读教材P91页的插图故事，并进行分析说明）
周欣所受到的伤害是来自于意外事故的伤害；小创所受到的伤害是来自于家庭的伤害；画中的同学们所受到的伤害是来自于学校的伤害；画中的青少年们所受到的伤害是来自于社会的伤害。
青少年正处于长身体、长知识的重要时期，各方面都很不成熟，社会生活知识和经验很少，缺乏自我保护的意识、经验和能力。由于我们的生活环境比较复杂，存在着很多不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生，严重的影响了青少年的身心健康成长甚至是会严重损害青少年的生命健康。
2、在社会生活中我们青少年会得到来自哪些方面的保护？我们为什么必须加强自我保护？你知道在受到侵害的情况下，我们应该怎样有效的保护自己吗？
在社会生活中，我们青少年会得到来自家庭、学校、社会等各方面的保护，（我国的《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》都明确的规定了在保护未成年人健康成长、预防未成年人违法犯罪方面，家庭、学校、社会、司法等各个方面应该承担的义务和责任）
在面对各种不法侵害和意外伤害时，身心尚未成熟、社会经验不足的青少年，往往因为警惕性比较差，缺乏防范意识，缺乏自我保护的策略和方法而受到侵害和伤害。因此，青少年在积极争取社会、学校和家庭等方面的保护的同时，必须增强自我保护意识，加强自我保护，要尽自己的所能，用自己的智慧和法律知识保护自己的合法权益，维护自己的身心健康。
第二框题 防范侵害 保护自己
3、我们青少年为什么要增强自我保护意识和能力？
在现实生活中，我们有很多青少年都可能遭遇的种种意外伤害和不法侵害，究其原因主要有：我们警惕性不高、自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境，甚至有生命危险；遇到侵害行为时，慌张而不冷静，缺乏自我保护的策略和方法；受到不法侵害后，害怕遭遇打击和报复或者其它心理影响，不敢利用法律手段维护自己的合法权益。因此，我们青少年自己应该增强自我保护意识和能力。
4、身份证在生活中起什么作用？李明不加思索、毫无戒备的将自己的身份证借给别人说明了什么？小燕家被盗是为什么？网上交友要注意什么?
身份证是我国公民代表其合法身份的唯一证件，李明不加思索、毫无戒备的将自己的身份证借给别人说明：他的警惕性不高，自我保护意识不强。小燕家的被盗是因为她的警惕性不高，自我保护意识不强，在网上透露了自己的姓名、地址和电话等真实情况
5、网上交友要注意些什么？
我们网上交友要注意：不要轻易说出自己的真实情况如姓名、电话、学校等信息；与网友会面要极其慎重，并采取防护措施；遇到低级的网友，马上避开，不再理睬。
6、我们青少年为什么要提高警惕、增强自我保护意识？
面对我们身边可能发生的意外伤害和不法侵害，如果我们警惕性不高、自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境，甚至有生命危险。因此，提高警惕、增强自我保护意识是有效避免不法侵害和意外伤害的前提。
7、在平时的生活学习中，有哪些情景需要我们提高警惕呢？
在平时的生活学习中，我们应该注意以下几点：
1） 上学、放学或外出游玩要结伴而行，切莫单独到树林、山洞等偏僻的地方，不给坏人以机会;2） 不要去营业性歌舞厅、录像室、通宵电影院邓潜伏着不安全因素的地方娱乐。
3）早一点返回学校，深夜莫出校门，经过黑暗的地方要左右察看，加快脚步;4）莫与陌生人约会，不要轻信不了解的人的话，包括不了解的老乡、同学的同学、同学的朋友等;5）女学生要注意文明自己的行为举止，得体的衣着打扮，不单独与异性交往;6）注意防骗：a、勿信天上掉馅饼；b、特效药治病；c、借手机一用；d、暂借信用卡;7）注意被“坐笼子”：a、街上的象棋残局；b、钱币兑换；c、金元宝低价出售；d、拣地上钱包分赃；e、易拉罐中大奖
8、如果你遇到的是一个很强大的歹徒,你是会选择息事宁人,还是以暴制暴，还是报警、告诉家人，请你做出选择，简要说明理由。（板书）
如果我遇到的是一个很强大的歹徒,我会沉着冷静、勇敢机智灵活的保护自己，用自己的智慧维护自己的合法权益，而不会选择息事宁人,也不会选择以暴制暴。因为，选择息事宁人会让不法侵害者得寸进尺，气焰更加嚣张，甚至还有可能更进一步侵犯我们的合法权益；选择以暴制暴、以牙还牙则会使自己也违反有关法律法规的规定甚至犯罪，自己也会受到法律的制裁和惩罚；选择与歹徒硬拼则会导致无谓的伤害甚至是牺牲；只有采用机智灵活的手段与歹徒作斗争，才能有效地维护自己的合法权益，更好的保护自己。
9、小吴采取了哪些有效措施，使自己和同学免受不健康读物的侵害？小任与歹徒的殊死搏斗说明了什么？对于这样的结果，你的思考和建议是什么？
为了使自己和同学免受不健康读物的侵害，小吴采取了如下一些有效措施：（1）小吴发现这些宣传资料是介绍犯罪手法和宣传淫秽的不健康读物，属于非法出版物，就把他们交给了学校的老师。（2）他估计其他同学也可能收到这样的邮包，如果同学们都去订购就会受毒害。于是他向当地的新闻出版局和公安机关写信举报。小吴采取的这些有效措施，使自己和同学免受了不健康读物的侵害。
小任与歹徒的殊死搏斗说明他是一个勇敢的青年，敢于与不法行为作斗争。
对于这样的结果，我的思考和建议是：我们遭遇意外险情和伤害时，处理方法是随机应变，机智勇敢，用智慧来保护自己；处理原则是两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
10、小吴和小任对待不法侵害所采取的不同行动，以及不同的行为结果说明了什么道理？
小吴和小任对待不法侵害所采取的不同行动，以及不同的行为结果说明：面对不法侵害，有保护自己的意识和勇气并采取勇敢的行动保护自己是非常可贵的，但是，关键还在于我们要用智慧、用巧妙的的方法支付不法侵害者的同时，保护住自己的生命、财产安全。
11、我们遭遇意外险情和伤害时，我们应该怎样运用自己的智慧保护自己？（板书）
我们遭遇意外险情和伤害时，处理方法是沉着冷静，机智勇敢，随机应变，用智慧来保护自己；处理原则是两害相权取其轻，争取把损失降到最小，保住最大的合法权益。
12、我们为什么要用法律武器保护自己？
用法律武器同违法犯罪行为作斗争是我们每个公民应尽的责任和义务，也是我们每个公民的权利。依法同违法犯罪行为作斗争，既能有效的保护自己的合法权益，又能使违法犯罪分子受到应有的制裁和处罚，同时也维护了法律的尊严和权威。所以，我们应该敢于运用法律武器同违法犯罪行为作斗争。
13、保护青少年的法律法规有哪些呢?
为了更好地保护青少年,我国除了颁布一系列法律法规，如《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》、《中华人民共和国婚姻家庭法》、《中华人民共和国民法》、《中华人民共和国刑法》等法律法规来保护青少年的合法权益。
维护自己的合法权益，同违法行为作斗争是每个公民的责任。当我们的合法权益受到非法侵害时，我们应该勇敢地运用法律武器保护自己、维护自己的合法权益。
14、未成年人获得法律帮助的方式和途径有哪些？（板书）
未成年人获得法律帮助的方式和途径有：
1）诉讼途径，打官司是维护权益最正规、最权威、最有效的手段：
（1）刑事诉讼（2）民事诉讼（3）行政诉讼
2）非诉讼途径（投诉、调解、裁决、仲裁、复议、申诉等）
我们可以向妇联、残联、新闻媒体或者其他有关部门投诉。
我们可以向法律服务所，律师事务所，法律援助中心,进行咨询，寻求帮助。
15、我们应该如何有效的防范侵害，保护自己？
为了有效的防范侵害，保护自己，我们应该：
1）提高警惕，防范侵害，增强自我保护意识
2）积极争取社会、学校和家庭等各个方面的保护
3）要以勇气战胜邪恶、凭智慧保护自己，还要拿起法律武器勇敢机智的保护自身的合法权益。